2023-02-02から1日間の記事一覧

プランク

リングフィット、やった。 今日はフッキンリーにあった。 今日は2度、プランク。体力がついてきたみたいで 汗はだくだくでも ちょっとだけ余裕で リングフィットの後に フィットボクシングまでやった。 ボディフックをやったときに 机に当たって 手が腫れた…

スクワット

リングフィット、続いてる。 四天王だったか アッシリーナとジョーワン、 その次を目指してるとこ。 足強化というミッションで いきなりスクワット30回。キツかった。 モモアゲアゲは項目の中では楽なので 入れておきたかったけど もう攻撃力が足りなくて 外…