お好み焼きもどき

サイリウム。

　　オオバコのパウダー、これが

　ダイエットにいいらしい。

　　　　食物繊維の塊らしく

　　お腹で膨れるので

　お腹が空きにくくなる。

　　　お好み焼きみたく

　粉の中に少し混ぜて

　　焼いて食べた。

美味しかった。

　　サフラン。

　これもダイエットにいいみたい。

食欲が抑えられるとのことで

　　買い物のときに

　買おうと思ったら

すごく高かった。

　　　ちょっとお金の面で

　ダイエットにむかないって思った。