鮭のハラス

 今日も予報はずれて雨じゃなかった。

  大好物の鮭のハラスがお買い得になってた!

    鮭って切り身より

 断然、ハラスが好き。おにぎりの鮭は切り身好き。

  けど 筋子が最強。

魚は鯖が大好き。

   骨取ってあるのがここんとこは

 売ってるからもっぱらそればかり

   食べちゃう。

 

 ダイエット。体重が逆に少し増えた。

  運動、身体動かして

筋肉痛がひどいここんとこだから

  筋肉量が増えて それだから

 少し増えたって

   そう思うことにした。