ダイエットに良いものに
ケルセチンがあるって前にも聞いた。
玉ねぎに含まれるってのも同じ。
小さいころから玉ねぎが嫌いで
それがずっと。
けど 生なら食べてるようになったから
玉ねぎをミキサーでみじん切りにして
スープに後入れで食べた。
これは つけ麺のお店で
後入れで玉ねぎのみじん切りを
入れるお店があって美味しかったから。
ちなみに玉ねぎは冷蔵庫で冷やしておくと
涙が出にくくなるって聞いた。
だから玉ねぎは冷蔵庫に入れてある。
まぁミキサーでみじん切りにしちゃうから
平気だけどって思ってたけど
玉ねぎ１個分も
入れたのがよくなかったみたいで
食べながら涙が止まんなくなった。
玉ねぎつえー。
そういえば こないだ玉ねぎ100円きってたのに
また140円くらいになってた。
